Prise de parole en public

Comment être plus performant et plus convaincant dans sa prise de parole ?

 

Comment mieux gérer son stress, gagner en confiance, savoir se mettre en situation, travailler sa voix et adapter sa posture, pour être plus à l’aise et plus convaincant dans sa prise de parole, tel était la thématique de notre événement d’hier soir au CGBB.

Parce que nous sommes constamment en situation de prendre la parole : en rendez-vous, lors d’un entretien, en animation d’équipe ou de réunion, pour présenter une activité, un projet, sa société, etc., il était précieux de travailler ces différentes techniques avec notre ami Patrick Grang.

La façon dont nous nous exprimons, nos attitudes et gestes, envoient des messages déterminants : confiance ou inquiétude, peur ou sérénité, autorité ou fragilité, conviction ou incertitude.

Nous avons découvert les mécanismes qui régissent notre langage corporel, en pratiquant des exercices techniques et ludiques pour les ancrer, puis par des lectures de textes d’auteurs et de textes professionnels.

 

Merci à Patrick pour son animation et à l’ensemble des participants pour leur participation active.

Merci également pour son accueil à notre partenaire, Absolutely French.

 

On se retrouve jeudi pour une délicieuse soirée « Vins, fromages et pâtisseries » 😉

 

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