Le 5 mars nous avons été nombreux à avoir la chance de suivre l’atelier “Être plus performant dans sa prise de parole en public”.
Nous avons découvert comment mieux gérer son stress, gagner en confiance, mieux se mettre en situation, travailler sa voix pour être au final plus convaincant dans notre prise de parole. Pourquoi travailler sa voix et sa posture ? Parce que nous sommes constamment en situation de prendre la parole : en rendez-vous, lors d’un entretien, en animation d’équipe, en participant à une réunion, pour présenter une activité, en situation de conférencier, etc. Et la façon dont nous nous exprimons, avec notre voix et notre corps, envoie des messages déterminants à notre interlocuteur ou à notre auditoire : confiance ou inquiétude, autorité ou fragilité, conviction ou incertitude. Comment améliorer sa prise de parole ? En pratiquant des exercices techniques, des jeux sur les sons, des lectures de textes et en répétant pour bien ancrer de nouvelles pratiques !
Un grand merci Patrick Grang d’avoir superbement animé cet atelier.
